Psychopraticienne à Digne-les-Bains
Je soigne les maux par les mots.
La psychologie est bien plus qu'une simple discipline académique pour moi ; c'est une véritable passion qui nourrit ma curiosité et mon désir d'aider autrui. Depuis toujours, je suis fascinée par la complexité du cerveau humain et par la manière dont nos pensées, émotions et comportements interagissent pour façonner notre expérience de vie. Ce qui me motive profondément, c'est le rapport humain, cet échange authentique et enrichissant qui se crée lorsque l'on s'engage dans une écoute active et bienveillante.
Mon approche en psychologie est avant tout analytique. J'aime explorer les différentes dimensions de l'esprit humain, comprendre les mécanismes sous-jacents qui influencent nos actions, et identifier les schémas de pensée qui peuvent être à l'origine de difficultés personnelles. Cette démarche analytique est toujours accompagnée d'une écoute attentive et empathique, car je crois fermement que chaque individu mérite d'être compris et soutenu dans son parcours unique.
L'empathie est au cœur de ma pratique. Elle me permet de me connecter véritablement avec les personnes que j'accompagne, de ressentir leurs émotions et de partager leur vécu. Cette connexion authentique est essentielle pour instaurer un climat de confiance, propice à l'exploration et à la transformation personnelle. Par une présence bienveillante, j’offre un espace sécurisant où chacun peut exprimer librement ses pensées et émotions.
Parmi les outils que j'utilise, la NMO-EMDR, Neurothérapie par mouvement oculaire (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) occupe une place particulière. Cette méthode, reconnue scientifiquement, est d'une grande utilité pour les personnes souffrant de stress post-traumatique (SSPT). Elle permet de retraiter les souvenirs traumatiques de manière à réduire leur impact émotionnel et à favoriser une guérison durable. L'efficacité de l'EMDR repose sur des bases scientifiques solides, ce qui en fait un allié précieux dans ma pratique.
Je crois en la force de la science pour éclairer notre compréhension du fonctionnement humain et pour développer des approches thérapeutiques toujours plus efficaces.
Mon engagement envers cette discipline est guidé par le désir d'apporter un soutien authentique et éclairé à ceux qui en ont besoin, et de contribuer, à ma manière, à un monde où chacun peut s'épanouir pleinement.
Pourquoi travailler avec moi
Humilité
Je reconnais et respecte l'unicité de chaque expérience individuelle.
Bienveillance
Je crée un environnement chaleureux et compréhensif pour tous mes patients.
Écoute active
Je prends le temps de comprendre en profondeur vos préoccupations.
Sans jugement
Je vous offre un espace sûr où vous pouvez vous exprimer librement.
Je pratique la thérapie d’inspiration analytique basée sur les principes de la psychanalyse développée par Sigmund Freud.
La thérapie d’inspiration analytique vise à explorer les difficultés que traverse une personne en les reliant aux premiers liens et expériences de l'enfance. En comprenant l'influence de ces relations initiales et la manière dont elles ont façonné nos comportements, cette thérapie permet de révéler des schémas inconscients qui conduisent à revivre des situations pénibles ou à adopter des comportements invalidants.
L'objectif de la thérapie d'inspiration analytique est de vous aider à revisiter et réécrire votre histoire personnelle pour identifier les causes des blocages qui vous poussent à répéter certains schémas ou à rester bloqué dans des états émotionnels qui entravent votre épanouissement. Cette approche permet de mieux se comprendre, de redéfinir son rapport à soi-même et au monde qui nous entoure.
La technique analytique s'appuie sur l'exploration de votre histoire personnelle, l'analyse du discours ou des rêves pour accéder à une meilleure compréhension de votre dynamique psychique. Elle permet également de reconstruire la trame de votre histoire personnelle à travers un travail centré sur le sens donné aux événements vécus, favorisant ainsi l'émergence d'une résilience, c'est-à-dire la capacité à surmonter les épreuves difficiles, qui vous est propre.
En résumé, la thérapie d’inspiration analytique vise à comprendre l'origine des symptômes et à libérer l'énergie immobilisée par les conflits inconscients. La relation de transfert entre le patient et le thérapeute est centrale dans ce processus, où l'interprétation verbale joue un rôle clé pour résoudre les conflits intérieurs.
Issue d'une formation auprès de l'EFPP (E-Faculté de Psychologie et Psychanalyse)
Haute Provence Info - Septembre 2024
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Entrons en contact et faisons connaissance. Mon accompagnement s’articule tout d’abord autour de la rencontre et des échanges !
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Adresse
2 Rue prête à Partir, villa d’este appt 55
04000 Digne-les-Bains
FR
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